土曜のランチはコンビニランチ(500kcal以内に収まるか?) [ランチ]
土曜のランチはコンビニランチ
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
レンジでOK!酸辣湯麺(醸造酢付き)
さて、カロリーは・・・?
たったの478kcalでしたので、買い置きしてあったインスタント味噌汁を追加。
さて、カロリーは37kcalでしたので、全て合わせて515kcalでちょっとオーバーです。
昨夜の体重は、66.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、純と愛、花のズボラ飯(11/14)、東京全力少女(11/14)、レジデント(11/15)。
昨夜の酒は、冬物語 発売25年記念を1本と、
麦焼酎 中々を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 紅芋原酒・杜氏潤平を水割りダブルで1杯。
さて、500kcal以内に収まったでしょうか?
レンジでOK!酸辣湯麺(醸造酢付き)
さて、カロリーは・・・?
たったの478kcalでしたので、買い置きしてあったインスタント味噌汁を追加。
さて、カロリーは37kcalでしたので、全て合わせて515kcalでちょっとオーバーです。
昨夜の体重は、66.1kg(目標は64kg台なのですが)。
昨夜から見たTVドラマは、純と愛、花のズボラ飯(11/14)、東京全力少女(11/14)、レジデント(11/15)。
昨夜の酒は、冬物語 発売25年記念を1本と、
麦焼酎 中々を水割りダブルで1杯と、
芋焼酎 紅芋原酒・杜氏潤平を水割りダブルで1杯。
2012-11-25 16:00
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コメント(3)
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ビールも秋から冬商戦ですね♪
冬限定も美味いんですよね~って年中旨いんですけどね(^^ゞ
中々、知ってます。
カミさんの親の実家が宮崎なんで(笑
by DON (2012-11-25 20:33)
酸辣湯麺って最初苦手でしたが、段々あの酸味と辛さのバランスが癖になってきました。
by 麻能 (2012-11-25 22:24)
そうです。
信長館はロープウェイの右側のところです。
by ねじまき鳥 (2012-11-25 23:10)